Hidup ini adalah sebuah Tantangan yang harus kita hadapi

Perluh di ceritakan semua pengalaman ini. Yang kini masih aku jalankan dengan terus tetap terjun ke jurang keyakinan walaupun aku dibilang belum begitu berhasil untuk mencapai kesuksesan dalam kehidupan ini.

Karena aku tau apa arti dari semua kehidupan ini karenanya memang. Hidup itu adalah perjuangan, Pekerjaan adalah Harapan dan kesuksesan adalah merupakan impian semua insan yang hidup di dunia yang penuh dengan tantangan.

Semua insan mengharapkan kehidupan yang lebih layak, pekerjaan yang mapan dan kesuksesan yang selalu dirasakan dalam setiap langkah-langkahnya, tetapi impian itu hanyalah impian dan insan hanya bisa berharap dan berangan–angan untuk kesuksesan hidupnya, tetapi Allah yang maha Kuasa yang menentukan jalan hidup setiap insan dimana setiap insan sudah tertulis dan tersirat dalam garis kehidupannya masing–masing.

Hanya tinggal menunggu dan menunggu kapan kesuksesan tersebut akan berpihak dalam kehidupannya, So, yang pasti insan harus terus berusaha dalam kehidupannya, untuk menciptakan dan meraih kesuksesan dalam kehidupanya.

Melalui semua itu harus ada unsur kata (Tetap Semangat.) Menghadapi Tantangan dan Rintangan walaupun Tantangan tersebut terasa sangat berat, dan mungkin menjadi beban dalam setiap langkah dan kehidupan.

Dimana ada Usaha Pasti ada jalan untuk menuju Puncak kesuksesan Hidup ini jangan dikubur sebelum mati. Pastikan dan Kuatkan Tekad untuk menghadapi semua tantangan hidup, Raih kesuksesan yang kita impikan, karena di dunia ini (Tidak ada yang Tidak mungkin.)

Selama insan itu sendiri tersebut mau terus berusaha dan berusaha, mencoba dan melaksanakan apa yang akan di harapkan dan yang di impi-impikan.

Bekerja, Berusaha dan Berhasil 
(Selamat Berjuang dan Sukses untuk semua.)

Tips Untuk Menulis Di Blog

Menulis adalah kegiatan yang masih kurang populer bagi masyarakat Indonesia. Itulah sebabnya, kita seakan kekurangan pengarang-pengarang buku atau tulisan yang bermutu. Bagi Negara maju, menulis merupakan pelajaran wajib, dalam hal ini mengarang tulisan, bukan menulis ABCD.

Coba kita perhatikan, di negara kita banyak sekali orang-orang yang jago dalam membicarakan sesuatu, apapun itu. Tapi sangat sedikit sekali orang-orang yang bisa menuliskannya baik dalam bentuk artikel maupun buku. Itu kelemahan yang kita miliki.

Perkembangan teknologi telah mengantar kita pada kemudahan untuk menulis melalui internet lewat media blog. Istilah umumnya adalah Ngeblog.

Yang saya temui saat saya mengajak sipat saya untuk rekan-rekan buat blog yang di sebut ngeblog, adalah alasan klasik susah, tidak biasa dan ngga sempet. Dan tentu tak menentu, bahkan jadi malas,  memulai sesuatu pasti selalu berbenturan dengan sesuatu yang lain yang sudah eksis sebelumnya.

Kita stop untuk membahas latar belakang susahnya menulis atau ngeblog, sekarang kita coba tips menulis cepat dalam blog.

• Persiapkan bahan-bahan tulisan kita baik dari pengalaman, bacaan, gambar atau video
• Fokuslah pada topik, pikirkan satu topik yang akan kita buat tulisan
• Segera tuliskan apapun yang ada dikepala kita, jangan simpan dalam otak
• Jangan kembali ke paragraf awal saat menulis, teruskan tulisan anda hingga kita merasa cukup
• Setelah dirasa cukup, langsung publish tulisan anda sambil anda baca kembali untuk koreksi

Tips diatas merupakan tips sederhana dalam menulis sebuah artikel, namun merupakan trik dasar yang efektif untuk meramaikan konten blog yang di buat. Dari sekedar coba-coba lalu jadi terbiasa ngeblog hehehe, semoga bermanfaat !! Silakan di share atau di bagikan ke teman yang lain makasih.

Tips Untuk Mengilangkan Stress

Setiap orang tentu pernah alami suatu masalah dan bahkan ada yang sampai mengalami stress, sebenarnya Stres dalam kehidupan seseorang merupakan hal yang baik, namun akan menimbulkan masalah bila stres itu berlebihan.

Kita bisa mencoba tips berikut ini untuk membantu kita menjalani dalam kehidupan dengan fikiran sehat. Karena dengan berpikir sehat, kita bisa mengatasi stres lebih efektif.

- Berikan tidur yang cukup dan teratur.

Waktu istirahat yang cukup dapat memberi kesegaran dan membuat kita lebih energik.

- Lakukan olah raga secara teratur, hilangkan ketegangan dengan melakukan aktivitas-aktivitas positif antara lain berolahraga seperti bermain tenis, jogging, jalan kaki. Atau jika kita gemar dengan berkebun bisa dengannya.

- Cintailah diri kita, maafkan kesalahan kita dan perhatikan kebutuhan kita sampai seterusnya.

- Belajar dan berlatih relaksasi, seperti menarik napas panjang dan relaksasi otot dengan teratur.

- Pertahankan diet/makan yang seimbang dan teratur.

- Belajarlah untuk menerima apa yang tidak mungkin dapat diubah oleh manusia.

- Kerjakan dan selesaikan masalah kita satu persatu, berikan prioritas didalam menyelesaikannya.

Jangan mengharapkan sesuatu dengan berlebihan.

- Cobalah sesuatu yang baru, misalnya makan ditempat yang baru atau mengunjungi tempat-tempat yang  bersuasana baru bagi keinginan kita.

- Luangkan waktu untuk diri sendiri. Cari waktu dan tempat yang menurut kita bisa mendapatkan ketenangan dan privacy.

- Ungkapkan masalahnya, bicarakan masalah kita dengan teman dekat sahabat atau seorang ahli/konselor.

Orang lain mungkin bisa melihat masalah kita dari sudut yang berbeda dan dapat menyarankan solusi yang tepat.

- Belajarlah untuk lebih rileks, dengan meluangkan waktu untuk melakukan sesuatu yang kita sukai.

Karena jika sesuatu dilakukan karena kita sukai, maka hasilnya lebih bagus dari pada kita melakukan sesuatu karena terpaksa. Point yang terakhir, hindari penggunaan drug ( obat-obatan terlarang ) atau alkohol sebagai alat untuk menghilangkan stres kita, karena keduanya tidak akan menyelesaikan masalah penyebab stres kita melainkan hanya akan menjadi masalah/stres baru bagi kita.

Maaf jangan beranggapan aku orang pinter atau orang yang kalian anggap yang paling kalian andalkan, aku adalah aku kepintaran aku sama seperti kalian. Aku bukanlah seorang konselor atau seorang dokter, aku manusia biasa yang dapat belajar dari sebuah pengalaman yang aku pelajari yang telah aku catat dalam sebuah catatan ini, makasih sebelumnya pada kalian yang sudah membaca catatan ini.

Waktu Kan Terus Berputar

Semakin lama kita menjalani hidup

semakin sedikit waktu yg kita miliki

tak peduli kau kaya atau miskin

tak peduli juga kau penguasa atau budak

waktu terus berputar

semakin lama semakin menua

rupa manis nanti akan keriput

harta berlimpahpun akan habis

hitung harimu

entah besok, minggu depan, bulan depan, tahun depan.

atau bisa juga lima menit kemudian.

bahkan ada juga semili detik kemudian

kita tak tau kapan hidup kita berakhir

apakah akan terus berlanjut

atau berhenti sampai disini.

lihatlah wajahmu dicermin

siapa dirimu?

apa yang telah kau lakukan?

apakah kita berbuat baik?

atau berbuat jahat?

kita tak tau

hanya tuhan yang tahu siapa sebetulnya diri kita

karena kita hidup untuk menyembahnya

bukan untuk berfoya-foya

jadi simaklah dengan setulus hati kalian

jiwa dan amal kita akan terus bertahan

tak akan berkurang

tak seperti duniawi

besok akan habis atau rusak.

Dari Mana Asalnya Cinta

Banyak yang mengatakan cinta itu tumbuh dari hati, proses sesunguhnya lebih banyak terjadi di otak. Lebih mencengangakan lagi, cinta pada pandangan pertama benar - benar bisa terjadi karena otak memberikan respon yang sangat cepat. Bukan hanya cepat karena terjadi dalam waktu 0,2 detik saja, hadirnya rasa cinta juga melibatkan proses yang sangat kompleks.

Sedikitnya ada 12 area di otak yang terjadi dalam pelepasan berbagai hormon cinta emosi seperti do pamin, oksitosin, adrenalin, dan vasopresi. Peran dari masing - masing bagian otak berbeda tergantung bentuk rasa cinta yang di alami seseorang. Misalnya pada cinta tak bersyarat seperti yang di alami oleh seorang ibu terhadap anak – anaknya otak kanan paling banyak memegang peran.

Dominasi peran yang lebih kompleks terjadi justru pada cinta birahi. Pada perasaan semacam ini, ada beberapa bagian otak yang cenderung aktif di antaranya bagian sistem reward yang merupakan pusat kesenangan serta bagian koknitif untuk pencintraan tubuh. 

Perasaan cinta juga di tandai dengan kenaikan kadar Nerve Growth Factor dalam darah senyawa kimia mengalami peningkatan tajam saat seseorang terpesona pada pasangannya ini membuktikan bahwa penomena “ cinta pada pandangan pertama “ memang benar – benar ada. Reaksi apapun yang terjadi di hati sebenarnya berasal dari otak. 

Dapat dari pengalaman catatan lama yang tersimpan kini yang ketemu !

Perempuan yang Sedang “Gila”

Mengenang orang yang sangat istimewa, yang sangat berarti, yang terbaik yang pernah dijumpai yang pernah dimiliki yang pernah hadir nyata, yang menyentuh kedalaman hati, adalah sesuatu yang sangat indah. Keindahannya semakin terasa manakala kehilangan sudah ada di genggamannya.

“Hanya indah kuingat dirimu. Aku sudah kehabisan tinta merah untuk membakar amarahmu. Ku sedang ingin mengejar bayang-bayangmu,” kata perempuan itu yang sedang dirundung rindu.

Hari menjelang senja, perempuan yang sedang ingin bercengkerama dengan kemalangan itu menerobos kemacetan pikiran, rambu lalu-lintas sejenak ia abaikan, menabrak kebuntuan otak, menggilas kerumitan masalah yang datang silih berganti yang semua meminta prioritas, melarikan diri dari kesuntukan, hingga pelariannya tiba di tepi sawah.

Ia berdiri dengan kedua tangan terbentang serasa siap terbang, senyumnya mengembang, menyibakkan hamparan padi yang siap menguning. “Tuhan, izinkan aku mengenangnya, mengenang kebaikannya yang membaikkan aku,” bisik perempuan itu di dalam kalbu. Dasar tidak tahu malu, bicara dengan Tuhan seperti itu, memang siapa dirimu, sok bermanja-manja dengan Tuhan! Memangnya Tuhan cuma punya kamu! Bisanya hanya meminta, kapan kamu memberi! Tidak tahu diri!

Perempuan itu berjalan di antara pematang sawah, mengikuti gerakan matahari yang sedang menuju peraduan. “Aku tahu kamu di sini saat ini, di sampingku. Kita berjalan beriringan, membiarkan badan kita ditiup angin sepoi-sepoi,” katanya dalam hati. Perempuan itu yang punya kuasa. Ia sutradaranya. Ia penulis skenarionya. Ia bebas merangkai kata sesuka-sukanya.

Senja bercampur awan mendung, anginnya membuat dingin, pria itu dengan penuh kasih sayang, melepas jaket tebalnya, memindahkannya ke bahu perempuan di sampingnya, membuat perempuan itu merasakan hangat menjalari tubuhnya.

“Butuh satu detik untuk mencintaimu. Dan, butuh seumur hidup untuk melupakanmu,” kata pria itu. Membuat lahar dingin di pelupuk mata perempuan itu menyembur satu-satu. Kesedihan yang dinanti-nanti yang anehnya justru menguatkan hati (omong kosong!). Ia sapu kumpulan lahar dingin itu dengan kedua telapak tangannya, ia gunakan untuk membasuh wajahnya.

Awan mendung berbuah hujan, keduanya terus berjalan, membiarkan diri diguyur siraman air dari langit. Seperti anak kecil yang senang hujan-hujanan sambil berlarian, itulah rasa yang diinginkan.

Lalu dengan seenaknya perempuan itu melayang menembus hujan, mendarat di tepi lautan yang matahari paginya menghangatkan, memegang alat pancing di tangan. Ia tertawa riang manakala merasakan umpannya telah diterkam ikan. Ia tarik ke atas, ikan kakap merah besar menari-nari di ujung pancingnya.

Perempuan itu dengan perasaan senang, terbang membawa ikan kakap besar menembus tembok dapur. Ia siapkan peralatan untuk membakar ikan. Ia menyelesaikan masakannya dengan cepat. Saat berdiri menyiapkan hidangan ikan bakar di meja makan, ia rasakan pria yang dikaguminya itu mendekatinya dari belakang, menyentuh pinggangnya.

“Masakanmu pasti enak, Ay,” kata pria itu.

“Aku akan masak buat kamu suatu hari nanti,” kata perempuan itu.

Sampai di sini, perempuan itu tak berani menjalankan peran sutradara dengan seenaknya. Ada kekuatan lain yang mencegahnya. Pokoknya, dia merasa harus berhenti, ini saatnya berhenti. Ia lepas otak di kepalanya, ia lempar dengan kekuatan penuh di tangan, hingga otak itu terburai di tengah lautan.

Perempuan itu pergi ke rumah sakit, berkonsultasi ke satu dokter ke dokter berikutnya, tapi tak jua mendapatkan obat yang manjur, hingga akhirnya ia memutuskan untuk menjadi dokter bagi dirinya sendiri.

*Catatan perempuan yang sedang “gila” dimasa mengalami kelumpuhan pikiran yang sangat akut.